講習会♪ピラティスでリフレッシュ♪のお知らせ

昨年12月に行って大好評だったピラティスの第２弾！
インナーマッスルを鍛えて、身も心も軽くしませんか。

【日時】　　５月２２日（金）１０：００～１２：００
【場所】　　南区民センター　くつろぎA・B
【講師】　　ピラティスインストラクター　松浦　琴さん
【参加費】　会員無料・会員外５００円
【定員】　　２０名
【締め切り】５月１８日（月）
【申し込み】いんくるまで、FAXかメールで申し込み下さい。

※動きやすい服装で、バスタオルかヨガマットを持参してください。